<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Fru P</title>
	<atom:link href="http://frup.gblogg.se/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://frup.gblogg.se</link>
	<description>och den underbara världen</description>
	<lastBuildDate>Fri, 18 May 2012 10:35:02 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1</generator>
		<item>
		<title>Ny baddräkt från Erikas Fitnesshop</title>
		<link>http://frup.gblogg.se/2012/05/18/ny-baddrakt-fran-erikas-fitnesshop/</link>
		<comments>http://frup.gblogg.se/2012/05/18/ny-baddrakt-fran-erikas-fitnesshop/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 May 2012 10:35:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>frup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allmänt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://frup.gblogg.se/?p=4073</guid>
		<description><![CDATA[Denna baddräkt dök upp i brevlådan från Erikas Fitnesshop härom veckan. Ska bli roligt att prova denna nästa gång jag åker och simmar!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center">Denna <a href="http://erikasfitnesshop.se/aquasport/alinka-ii/" target="_blank">baddräkt </a>dök upp i brevlådan från <a href="http://erikasfitnesshop.se/" target="_blank">Erikas Fitnesshop</a> härom veckan.</p>
<p><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5791.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4074" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5791.jpg" alt="" width="322" height="467" /></a></p>
<p style="text-align: center">Ska bli roligt att prova denna nästa gång jag åker och simmar!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://frup.gblogg.se/2012/05/18/ny-baddrakt-fran-erikas-fitnesshop/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Smartson söker testpiloter till plåster</title>
		<link>http://frup.gblogg.se/2012/05/18/smartson-soker-testpiloter-till-plaster/</link>
		<comments>http://frup.gblogg.se/2012/05/18/smartson-soker-testpiloter-till-plaster/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 May 2012 06:28:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>frup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Testpanel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://frup.gblogg.se/?p=4070</guid>
		<description><![CDATA[Smartson söker nu 2000 testpiloteter för plåster Aqua Block är Salvequicks kanske bästa plåster. Det är vattentätt så att man kan duscha och bada med plåstret på. Det sitter ordentligt fast tack vare att det är klister runt om alla fyra sidor. Aqua Block är tillverkat i ett tunt och smidigt material som är av [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Smartson söker nu <a href="http://smartsontestpilot.se/aquablock/bli-testpilot/?utm_source=smartson.se&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=aquablock#.T7Dh2sU0L_c" target="_blank">2000 testpiloteter</a> för plåster</p>
<p><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/aquablock-box.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-4071" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/aquablock-box.png" alt="" width="220" height="271" /></a></p>
<p><em>Aqua Block är Salvequicks kanske bästa plåster. Det är vattentätt så att man kan duscha och bada med plåstret på. Det sitter ordentligt fast tack vare att det är klister runt om alla fyra sidor. Aqua Block är tillverkat i ett tunt och smidigt material som är av samma typ som Gore-Tex, vilket låter huden andas fast det är vattentätt. Det möjliggör bland annat fuktig sårläkning, som gör att såren läker snabbare, med mindre risk för skorpbildning och ärr.</em></p>
<p><em>Vi söker 2000 Testpiloter som vill prova Salvequick Aqua Block under sommaren med utvärdering i mitten av augusti. Som Testpilot får du hem två paket plåster. Oavsett om olyckan är framme eller inte under testperioden vill vi gärna att du provar plåstret på huden för att utvärdera applicering, vidhäftningsförmåga och den vattentäta egenskapen. Detta delar du sedan med dig i vår gemensamma blogg och gärna i dina egna sociala kanaler</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://frup.gblogg.se/2012/05/18/smartson-soker-testpiloter-till-plaster/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>5 läsare vinner mina favoritprodukter från Donna Chang!</title>
		<link>http://frup.gblogg.se/2012/05/17/5-lasare-vinner-mina-favoritprodukter-fran-donna-chang/</link>
		<comments>http://frup.gblogg.se/2012/05/17/5-lasare-vinner-mina-favoritprodukter-fran-donna-chang/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 17:39:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>frup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pågående Tävlingar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://frup.gblogg.se/?p=4064</guid>
		<description><![CDATA[I höstas fick jag prova produkter från Donna Chang via Balans i Kroppen och nu har jag fått förmånen att välja ut mina favoritprodukter och låta 5 av er läsare prova dessa! Mina favoriter är : Bodylotion Vanilj Gentle Body Wash Vanilla Fem stycken lyckliga läsare kommer att vinna varsitt kit bestående av Bodylotion+Bodywash För en lott Svara på frågan; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center">I höstas fick <a href="http://frup.gblogg.se/2011/11/17/recension-donna-chang/" target="_blank">jag prova produkter</a> från Donna Chang via <a href="http://balansikroppen.se/default.aspx" target="_blank">Balans i Kroppen </a>och nu har jag fått förmånen att välja ut mina favoritprodukter och låta 5 av er läsare prova dessa!</p>
<p style="text-align: center">Mina favoriter är :</p>
<p style="text-align: center"><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/Bodylotion_Vanilj.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4065" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/Bodylotion_Vanilj.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center"><a href="http://balansikroppen.se/product.aspx?id=372" target="_blank">Bodylotion Vanilj</a></p>
<p style="text-align: center"><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/VaniljDuschcreme.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4066" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/VaniljDuschcreme.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: center"><a href="http://balansikroppen.se/product.aspx?id=452" target="_blank">Gentle Body Wash Vanilla</a></p>
<p style="text-align: center">Fem stycken lyckliga läsare kommer att vinna varsitt kit bestående av Bodylotion+Bodywash</p>
<p style="text-align: center"><strong>För en lott</strong></p>
<p style="text-align: center">Svara på frågan; vilka produkter ingår i <a href="http://balansikroppen.se/catalog.aspx?cid=42" target="_blank">Donna Chang Handkräm i presentask</a>? Svaret lämnar du som en kommentar till detta inlägg </p>
<p style="text-align: center"><strong>För en andra lott</strong></p>
<p style="text-align: center">Gilla <a href="https://www.facebook.com/pages/Donna-Chang/156764607715656#!/pages/Donna-Chang/156764607715656" target="_blank">Donna Chang</a> och <a href="https://www.facebook.com/pages/Fru-P-och-den-underbara-v%C3%A4rlden/204569939600969" target="_blank">Fru P </a>på FB</p>
<p style="text-align: center"><strong>För en tredje lott</strong></p>
<p style="text-align: center">Dela tävlingsinlägget på din FB.</p>
<p style="text-align: center">Glöm inte bort att skriva hur många lotter du vill ha. Du kan max få 3 lotter</p>
<p><a href="http://balansikroppen.se/default.aspx" target="_blank"><img class="aligncenter size-full wp-image-4067" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/logo_bik_mellan_transparent.gif" alt="" width="300" height="57" /></a></p>
<p style="text-align: center"><strong>Tävlingen avslutas den Söndagen den 10 juni klockan 21:00</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://frup.gblogg.se/2012/05/17/5-lasare-vinner-mina-favoritprodukter-fran-donna-chang/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Få ett paket matkorn</title>
		<link>http://frup.gblogg.se/2012/05/17/fa-ett-paket-matkorn/</link>
		<comments>http://frup.gblogg.se/2012/05/17/fa-ett-paket-matkorn/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 10:57:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>frup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gratis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://frup.gblogg.se/?p=4056</guid>
		<description><![CDATA[Bli ett fan av ätmergryn.nu och gilla deras gratischeck så får du ett paket matgryn]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/kampanjbild-mk.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4057" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/kampanjbild-mk.jpg" alt="" width="396" height="180" /></a>Bli ett fan av <a href="http://atmergryn.se/fa-ett-gratis-paket-matkorn-fran-frebaco" target="_blank">ätmergryn.nu </a>och gilla deras gratischeck så får du ett paket matgryn</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://frup.gblogg.se/2012/05/17/fa-ett-paket-matkorn/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Renoveringn har gått framåt</title>
		<link>http://frup.gblogg.se/2012/05/14/renoveringn-har-gatt-framat/</link>
		<comments>http://frup.gblogg.se/2012/05/14/renoveringn-har-gatt-framat/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 16:10:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>frup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hemmet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://frup.gblogg.se/?p=4035</guid>
		<description><![CDATA[Nu har det hänt mycket på renoveringsfronten! De flesta listerna är på plats i hallen uppe, men det änvänds fortfarande som målarrum! I hallen nere är taket och tapeterna på plats, och vi har börjat att sätta upp bröstpanelen!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nu har det hänt mycket på renoveringsfronten!</p>
<p><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5794.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4037" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5794.jpg" alt="" width="312" height="467" /></a><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5793.jpg"></a></p>
<p>De flesta listerna är på plats i hallen uppe, men det änvänds fortfarande som målarrum!</p>
<p><img class="aligncenter" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5793.jpg" alt="" width="312" height="467" /></p>
<p>I hallen nere är taket och tapeterna på plats, och vi har börjat att sätta upp bröstpanelen!</p>
<p><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5798.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4039" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5798.jpg" alt="" width="312" height="467" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://frup.gblogg.se/2012/05/14/renoveringn-har-gatt-framat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tips på mera smarig soppa!</title>
		<link>http://frup.gblogg.se/2012/05/14/tips-pa-mera-smarig-soppa/</link>
		<comments>http://frup.gblogg.se/2012/05/14/tips-pa-mera-smarig-soppa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 14:48:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>frup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hemmet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://frup.gblogg.se/?p=4030</guid>
		<description><![CDATA[Häromdagen var det dags att rensa lite ogräs och vad är då bättre än att passa på att koka soppa Plocka två liter späda nässlor, skölj dem noggrant och rensa. Koka nässlorna i en liter vatten i 5 minuter och mixa dem sedan med mixerstav. Mosa ihop två matskedar smör med tre matskedar vetemjöl och [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Häromdagen var det dags att rensa lite ogräs och vad är då bättre än att passa på att koka soppa <img src='http://frup.gblogg.se/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5786.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4031" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5786.jpg" alt="" width="467" height="312" /></a></p>
<p>Plocka två liter späda nässlor, skölj dem noggrant och rensa. Koka nässlorna i en liter vatten i 5 minuter och mixa dem sedan med mixerstav.</p>
<p>Mosa ihop två matskedar smör med tre matskedar vetemjöl och blanda ned i soppan. Tillsätt två hönsbuljongtärningar och 2 dl vispgrädde. Låt koka ihop några minuter och servera med en god smörgås och hårdkokta ägghalvor ägghalvor samt strö över lite hackad gräslök</p>
<p><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5787.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4032" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5787.jpg" alt="" width="467" height="312" /></a></p>
<p>Ursäkta den söliga bilden, men gott blev det <img src='http://frup.gblogg.se/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://frup.gblogg.se/2012/05/14/tips-pa-mera-smarig-soppa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vinnaren av valfri vara från Myza.se</title>
		<link>http://frup.gblogg.se/2012/05/14/vinnaren-av-valfri-vara-fran-myza-se/</link>
		<comments>http://frup.gblogg.se/2012/05/14/vinnaren-av-valfri-vara-fran-myza-se/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 07:25:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>frup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vinnare]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://frup.gblogg.se/?p=4047</guid>
		<description><![CDATA[Nu är vinnaren av valfri vara från Myza.se lottad Stort grattis Kerstin Jonsson som önskat sig med en vetekudde med massagerulle! Hör av dig till mig med din adress så ordnar vi så den snart kommer med posten!  ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center">Nu är vinnaren av valfri vara från <a href="http://www.myza.se/" target="_blank">Myza.se</a> lottad</p>
<p style="text-align: center"><a href="http://frup.gblogg.se/files/2011/10/untitled.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1966" src="http://frup.gblogg.se/files/2011/10/untitled.jpg" alt="" width="492" height="65" /></a></p>
<p style="text-align: center">Stort grattis Kerstin Jonsson som önskat sig med en vete<a href="http://www.myza.se/vetekuddemedmassagerulle-p-168.html?cPath=83" target="_blank">kudde med massagerulle</a>!</p>
<p><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/product_thumb.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4048" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/product_thumb.jpg" alt="" width="248" height="210" /></a></p>
<p style="text-align: center">Hör av dig till mig med din adress så ordnar vi så den snart kommer med posten!</p>
<p style="text-align: center"> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://frup.gblogg.se/2012/05/14/vinnaren-av-valfri-vara-fran-myza-se/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tampons for free !</title>
		<link>http://frup.gblogg.se/2012/05/13/tampons-for-free/</link>
		<comments>http://frup.gblogg.se/2012/05/13/tampons-for-free/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 19:18:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>frup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gratis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://frup.gblogg.se/?p=4042</guid>
		<description><![CDATA[I veckan kom månadens utskick från Tampons For Free! Denna månad fick jag även med en rakhyvel från Bic! Ska bli kul att testa den, jag har aldrig provat Bic´s produkter Om du vill ha gratis tamponger i brevlådan kan du anmäla dig här]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I veckan kom månadens utskick från <a href="http://www.tamponsforfree.se/Home.aspx" target="_blank">Tampons For Free</a>! Denna månad fick jag även med en rakhyvel från Bic! Ska bli kul att testa den, jag har aldrig provat Bic´s produkter</p>
<p><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5788.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4044" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5788.jpg" alt="" width="467" height="312" /></a></p>
<p>Om du vill ha gratis tamponger i brevlådan kan du anmäla dig <a href="http://www.tamponsforfree.se/Home.aspx" target="_blank">här</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://frup.gblogg.se/2012/05/13/tampons-for-free/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lensway delar ut glasögon igen!</title>
		<link>http://frup.gblogg.se/2012/05/13/lensway-delar-ut-glasogon-igen/</link>
		<comments>http://frup.gblogg.se/2012/05/13/lensway-delar-ut-glasogon-igen/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 May 2012 10:06:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>frup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gratis]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://frup.gblogg.se/?p=4025</guid>
		<description><![CDATA[Ännu en gång delar Lensway ut 1000 par glasögon så ni som inte fått ett par passa på att anmäla er här och läs instruktionerna noggrant!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ännu en gång delar Lensway ut 1000 par glasögon så ni som inte fått ett par passa på att anmäla er <a href="https://www.facebook.com/search/results.php?q=lensway&amp;init=quick&amp;tas=0.3880527341968696#!/lensway.se" target="_blank">här</a> och läs instruktionerna noggrant!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://frup.gblogg.se/2012/05/13/lensway-delar-ut-glasogon-igen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tävla med Myza!</title>
		<link>http://frup.gblogg.se/2012/05/11/tavla-med-myza/</link>
		<comments>http://frup.gblogg.se/2012/05/11/tavla-med-myza/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 May 2012 14:03:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>frup</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recension]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://frup.gblogg.se/?p=4022</guid>
		<description><![CDATA[Här kommer ett litet härligt tips på vad ni kan vinna i  tävlingen med Myza.se Ett härligt doftande ljus som har en brinntid på cirka 40 timmar. Det luktar helt underbart här hemma när det brunnit en stund. Rekomenderas! Men ni får skynda er att tävla, tävlingen avslutas redan nu på söndag!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Här kommer ett litet härligt tips på vad ni kan vinna i  <a href="http://frup.gblogg.se/2012/04/18/3752/" target="_blank">tävlingen med Myza.se</a></p>
<p><a href="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5612.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4023" src="http://frup.gblogg.se/files/2012/05/IMG_5612.jpg" alt="" width="506" height="337" /></a></p>
<p>Ett härligt <a href="http://www.myza.se/spaljusexotiskatraslag-p-237.html?cPath=82_89" target="_blank">doftande ljus </a>som har en brinntid på cirka 40 timmar. Det luktar helt underbart här hemma när det brunnit en stund. Rekomenderas!</p>
<p>Men ni får skynda er att tävla, tävlingen avslutas redan nu på söndag!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://frup.gblogg.se/2012/05/11/tavla-med-myza/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

